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你的睡眠品質好嗎?改善睡眠品質的方法教你擺脫失眠的痛苦!  

 

你有曾經失眠過嗎?據世界衛生組織調查,在美國,失眠發生率高達32%-50%,而台灣的失眠發生率為30%。今天小編就要教大家改善睡眠品質的方法唷~

 

改善睡眠品質的方法1、把你的臥室變成睡眠天堂

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越來越多人會選擇皮製沙發放置在客廳,好的皮沙發的坐起來冬暖夏涼,現在種類款式也越來越多,除了較為傳統的深咖啡或黑色沙發,越來越多人為了搭配客廳整體感覺而選擇米白色、乳白色等淺色,坐久了難免會有污漬殘留,您知道沙發是需要保養的嗎?正確且定期保養家中沙發可以延長沙發壽命、維持皮革品質,皮製沙發就跟人的皮膚一樣需要悉心照顧,平日居家做沙發保養才能常保如新!讓我們來看看如何DIY做沙發保養!


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過年除舊佈新就是藉由過年屏除舊的東西迎接新的一年,所以每到過年時,家家戶戶除了大掃除之外,還會做一些居家裝潢,讓家裡有新氣象,迎接嶄新的一年!有什麼是可以趁著過年除舊佈新,簡易的裝潢一下,讓家中有不同的面貌呢?過年除舊佈新小步驟大公開!

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過年除舊佈新小步驟1:臥室添購新寢具

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小坪數家具選擇重視機能型

有什麼方式,可以讓小坪數室內空間感放大呢?

收納物品,是每戶人家都會遇到的問題,所以在許多案例裡,不少是透過「櫃體儲藏」來減低外顯式雜物所帶來的紊亂視覺;例如:樓梯結合鞋櫃。

 除了在居家設計費盡心思外,越來越多人會選擇多功能家具,免去高昂設計裝潢費,達到既省錢又省空間的雙重好處。
因應都會居家空間有限,晶華提供不少多功能小坪數家具,如書桌、餐桌、茶几皆合為齊用的產品, 使小坪數也可以利用家具來補足空間的不足,精省費用外也為自然環境盡善盡用。

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 小坪數家具搭配術,放大空間這樣做

除了選擇多功用家具與擺放位置會影響空間外,空間整體視覺也是常被忽略的小細節,學會小坪數家具搭配撇步!讓家裡彷彿放大好幾倍!

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過年不能不知的除夕大掃除技巧,讓婆婆刮目相看的除夕大掃除技巧

再過一~二個月馬上就要過年了,相信很多人也陸續開始準備家中大掃除的相關事宜,但是大掃除的過程總是吃力又辛苦,有沒有什麼方法是可以輕鬆清潔又能讓家中乾淨整潔的呢?當然有!小編今天就是要來分享給大家過年不能不知道的除夕大掃除技巧,讓人刮目相看的除夕大掃除技巧報你知,快拿筆記抄下喔!
 

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